Létezik olyan oldal, ahol konkrét edzéstervet/tippeket tudnak adni testépítéssel kapcsolatosan?

[link]

[link]

Ezek nagyon jó oldalak.Sok hasznosat olvashatsz!

A body.buildert kerüld el, mert nagy esélyed van rá, hogy el leszel küldve melegebb éghajlatra.

Igazi parasztok a szerkesztők.

Ez egy normális, kulturált oldal:

www.fitway.hu

Azt viszont tudnod kell, hogy ilyen összetett kérdésre nem lehet interneten keresztül válaszolni.

Erre találták ki a személyi edzőket, tanácsadókat.

www.tesztoszteron.hu

Ez nagyon jó oldal.

Az edzésterv meg sok mindentől függ:

-mit sportol mellette,mióta foglalkozik testépítéssel,milyen alkat stb.

Nem a szerkesztők a parasztok hanem azok akik nem olvassák a kötelező alapismereteket ahol kb.:minden le van írva!

Ez a feltétele az edző válaszol rovatnak ,aztán jönnek a fogyatékosok ilyen kérdésekkel hogy hol vegyek koxot?

Hány gramm 1 deka?Persze hogy elküldik az ilyeneket!

Figyelj!

A rovatuk címe "edző válaszol".

Én edző vagyok és elhiheted, hogy sok hülye kérdést kapok.

Ezekre is kénytelen vagyok normálisan válaszolni, mert az edzőnek ez a dolga.

Meg szoktam én is mondani, hogy "ez bizony elég hülye kérdés, drága barátom", sőt sokszor teljesen feleslegesen jártatom a pofámat, mer el sem jut az agyáig.

Ez az ő baja, de legalább nem küldöm el a pécsába.

Ha jól tudom, ott is kell fizetni (SMS) a kérdezésért.

Az ingyenes tanács pont annyit ér, mint amennyibe kerül. De ha valaki fizet érte, akkor had kérdezzen csak hülyeséget....:-)