most valami normális választ kérnék am nem az hogy nincs izmom mert barátnőm oda van a karomtól csak hasra meg mellre kéne egy kicsit és akár hogy csinálom nem megy ezért kéne valami testépítő szer
2013. máj. 7. 22:54
3/24 dirtboy válasza:
elvagy tévedve haver,olvass mert nagyon keveset tudsz.
Adom az előttem szóló véleményét, egyébként meg egy hónap után vagy besózva, hogy még nincs akkor eredmény? Hát ne is várj, ehhez valamivel több idő kell.
Feltételezem normális étrended van...
2013. máj. 7. 23:41
Hasznos számodra ez a válasz?
6/24 anonim válasza:
Mmint dirtyboy-ét, nem a hagymásbabot :D
2013. máj. 7. 23:42
Hasznos számodra ez a válasz?
7/24 anonim válasza:
Miklós, legyen tömegnövelő étrended, multivitaminod, edzés után pedig protein + 50g gyors ch (pl dextróz) és nősz, mint a gomba.
De először is sokat olvass, mert homályos ez még neked.
2013. máj. 8. 05:42
Hasznos számodra ez a válasz?
8/24 tap bela válasza:
Sajnos kiemelsz egy komplex táplálékból 1 tápkieg készítményt, anélkül, hogy először a szilárd étkezésedet tennéd rendbe.
A tápkiegek piacán nem létezik (tudomásom szerint) gyorsan, azonnal ható izomtömegnövelő. Egyébként is a tömegnövelők egy része alapból tartalmazhat taurint, arginint....
Amit belinkeltél oldalt, nem találom hogy a cég hol található, telephely , stb.
2013. máj. 8. 06:41
Hasznos számodra ez a válasz?
9/24 poiu válasza:
Még több vas. Ha egy hónap után türelmetlen vagy és egérutat keresel, akkor nincs sok esélyed, hogy 10 évig csináld. Szerintem át kellene állítani az agyadat. Olvass, tájékozódj. Ha valamennyire is tájékozott lennél, adtál volna magadról adatot (cm/kg, testzsír%). Honnan a fenéből tudjuk, hogy gebe vagy, vagy viziló?
2013. máj. 8. 08:05
Hasznos számodra ez a válasz?
10/24 anonim válasza:
kezdőként, több év naturál edzés és helyes étkezés és pihenés, ez az ami hat!!!!
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: