Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha mindennap tornázok otthon...

Ha mindennap tornázok otthon 20 percet, de nem fogyókúrázok, csak kevesebbet eszem, akkor mennyi idő alatt látszik változás az alakomon?

Figyelt kérdés

2013. jún. 7. 10:44

1/1 anonim

válasza:

Fontosabb a mennyiségnél, hogy mit eszel, hogy milyen az alakod, és hogy mégis milyen az a torna (mert erős a gyanúm, hogy csak alibinek elég).

2013. jún. 7. 11:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Súlyzóztam és nem tudom kinyújtani a kezemet. Miért?

Otthon kézi súlyzóval és testsúllyal érdemes edzeni?

Tudtok olyan módszereket mondani amit fogyás céljából otthon is tudok csinálni? Mert nincs sok pénzem

Mostanában egyre jobban hullik a szempillám suliban is mindig látom 2-3 db van a padomon, meg ezt már otthon is tapasztaltam. Használtam már ricinusolajat de nem...

Jár valaki step aerobic-ra, illetve van otthon step padotok? Mennyire vált be? Miben észlelhető a változás?

14/f vagyok és kb 2 hete edzegetek otthon. Hatalmas változás vettem észre testemen. Most ez hogyvan? Lent.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!