Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Alakformáló sport, torna?

Alakformáló sport, torna?

Figyelt kérdés
Mindig is nagyon vékonyka voltam. Másokkal ellentétben örültem volna, ha rám jön egy két plusz kiló, de ez valószínűleg nem fog összejönni, ez genetika. Mégis úgy gondolom, hogy húszévesen tehetek azért, hogy egy kis mozgással, vagy sokkal :P nőiesebb legyek. Jelenleg az a tipikus se comb, se fenék törékeny lányka vagyok. Valaki aki hasonló cipőben járt tud nekem tanácsot adni, hogy mibe vágjak bele? Köszönöm. :)
2013. aug. 6. 21:09
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Súlyzós edzés.
2013. aug. 6. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Súlyzó. Minél nehezebb, annál jobb.
2013. aug. 7. 09:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Hát,ha nem bir vele min. 8 ismétlést csinálni, akkor az izomzata sem fejlődik,és az izületeit is agyonöli.
2013. aug. 7. 11:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
és tömegnövelő étrend
2013. aug. 7. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!