Milyen sportok edzések, növelik a csont tömegét?
Figyelt kérdés
Tehát szó szerint arra gondolok, amikor egy átlag ember csontja mondjuk X tömegű, akkor legyen X + valamennyi.2013. okt. 2. 19:39
1/3 anonim válasza:
Tudtommal edzéssel ezt csak fiatal korban, kb. 16 éves korig lehet növelni valamelyest, de nem jelentős mértékkben. Minden, ami az izomtömeget növeli közvetetten a csonttömeget is növeli eddig a korig.
2/3 A kérdező kommentje:
16? Tuti hogy nem. Akkor még ki sem fejlődik a csontozat, izomzat teljesen. 35 éves korig biztos, hogy lehet még a csontozatot "növelni", csak pontos edzéseket nem tudok.
2013. okt. 9. 12:35
3/3 csabeszom válasza:
Menj patikába és vegyél Tovita-t. Ennél jobb nincs, edzeni a csontjaidat pedig csak úgy tudod(de akkor sem az összes csontodat), ha mondjuk folyton ütsz valamit ököllel vagy rúgsz valamit sípcsonttal. A Tovita brutál kálciumforrás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!