Ti mit sportoltok? Tudtok olyan sportot mondani, amit nem "ciki" elkezdeni 20 felett?

semmit sem ciki elkezdeni.

ő pl. 48 évesen kezdte

[link]

s most ironman-en vesz részt, 82 évesen...

én pl. biciklizek, pilatesezek, body sculptozok (súlyzós edzés), néha úszom, jártam evezni (csak megtanulni az alapokat, sajna elég messze van a klub). egyik se profi szinten.

Szinte bármit el tudsz kezdeni ami megtetszik.

Én is 20 felett vagyok, a suliban pár évet atlétikáztam majd pár évig kéziztem amitől egy komolyabb térdsérülés miatt búcsúztam.

A 20at átlépve trx, crosscore edzésre jártam és mostanában erősen gondolkodom valami küzdősporton. Én mindig élveztem az újabb és újabb sportokat. Mozogni mindig is szerettem és magam örömére csináltam az összeset, de az edzéseket komolyan vettem, mindig jártam - nem volt kifogás.

Ha te is hobbiszerűen akarsz valamit csinálni akkor szerintem bármibe belekezdhetsz ami érdekel és lehetőség nyílik rá a lakhelyed közelében bár én igazából azt is javaslom, hogy olyat is próbálj ki ami elsőre csak egy kicsit is tetszik mert érhetnek meglepetések a kipróbálás után - nem mindig az lesz a nagy "szerelem" amit elsőre annak gondolunk.

Ja, és ezt a "nem ciki" részt meg ki kéne verni az embereknek a fejéből. Egy valamire való edzésen nem csúfolnak ki senkit azért mert kezdő - ez csak egy kreált plusz stressz amit magadnak okozol és ennek indokán nem indulsz el sportolni.

Sok sikert és kitartást kívánok a keresgéléshez!

Fuss! :)

Annak egyrészt rengeteg előnye is van, másrészt izgi is lehet! Nyilván a maratonfutók nagyobb része 20 felett van, hisz 18 éves korig "tiltott" a verseny. Pár év után ha rendszeresen csinálod, és jó edzésterved van, amit rendesen betartasz, simán letudod futni:) felejthetetlen élmény lehet, én nagyon várom már, hogy lefuthassam! Nagyon meg lehet szeretni, én is így vagyok vele, tesóm is, aki gimi végén kezdett el kocogni, és már több maratonon és félmaratonon túl van:)