Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha Májusig betartom ezt a...

Ha Májusig betartom ezt a diétát, és ennyit mozgok, fogyni fogok?

Figyelt kérdés

Májusban lesz az esküvőm,szóval fogyni akarok, olyan 5-6 kgot, az a gond, hogy a derekamon van ez a súlyfelesleg.

Étkezésemben annyit változtatok, hogy vacsorára nem eszek sokat, és 18 óra után már semmit, fehér kenyeret, és péksütit elhagyom. Cukrot elhagyom, és az édességet. Több zöldséget- gyümölcsöt fogyasztok.

Nem rég vettem egy taposógépet, naponta 2x 20 percet taposok majd. Szerintetek? Mit kéne még tennem, hogy gyorsan le tudjak fogyni. ?



2013. dec. 31. 16:33
1 2
 11/11 anonim válasza:
szerintem ha téleg le akarsz fogyni ezt elolvasod és mindent fogsz tudni [link] (neten megtalálod nem kell megvened)
2014. jan. 3. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!