Fegyencedzes. Ezt igy kell?
Figyelt kérdés
a ''jo magaviselet'' edzesprogramot vallasztotam es 2 edzo sorozatot ker.Ez azt jelenti hogy vegyuk pl:a fali fekvotamaszt akkor 2x50 csinalok belole ha megy es akkor ennyi vege ennek ennyi lesz az edzes?2014. febr. 5. 09:31
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ennyi lesz a fekvőtámasz edzés. Igen.
2/4 anonim válasza:
válasza:ennyi, de ha rámhallgatsz, akkor túl látsz azon a könyvön és magadnak építed fel az edzésprogramod testreszabottan.
3/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem érdemes megismerni a fegyencet (ha valaki nem tanult még erősíteni edzőtől..) aztán persze túl lehet haladni rajta!
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Én is a fegyencet kezdtem el, de a saját magam tempójában haladok, nem a könyvben leírtak szerint.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!