Mit és hogyan sportoljak? (többi lent)

33 éves, 74 kg-os férfi vagyok. Két éve edzés közben éreztem, hogy valami nincsen rendben, mert sokkal gyorsabb volt a pulzusom a szokásosnál. Amikor néhány nappal később ugyanez történt, akkor elkezdtem körbejárni a kérdést - orvosokkal is -, de mindenhol arra jutottak, hogy minden rendben van...az alacsony terhelésnél már mutatkozó magas pulzust ők is megállapították, de ennyi.

Ez a probléma azóta se múlt el....viszont a sport nagyon-nagyon hiányzik, de mivel úgy gondolom, hogy a magas pulzus nem éppen normális, ezért nem eröltettem az utóbbi időm.

Most viszont elhatároztam, hogy szeretném valahogy megoldani.

Van valakinek jó és értelmes ötlete a megoldásra, hogy mit és hogyan sportoljak, amitől nem terhelhetem túl a szívemet?

(vagy a probléma okára)