Fegyencedzéshez melyik könyvet ajánlanátok, hogy rendbe tegyem az étrendem? ( Harcosok étrendje, Sárga kapszula)
Figyelt kérdés
170cm magas és 60kg vagyok... Szerencsésnek mondhatom magam, mert bár sokat eszek, elég hizlaló kajákat, de még se hízok. Viszont most hogy elkezdtem edzeni a kajával is kezdeni kéne valamit, tömegnövelő étrend féleség kellene. Komolyan veszem a fegyencedzést, a magánzárka edzés programot alakítottam át egy kicsit (3 edzős sorozat még kezdésnek)2014. márc. 24. 22:31
1/2 A kérdező kommentje:
rosszul írtam, nem a magánzárkát, hanem a supermax programot alakítottam át
2014. márc. 24. 22:39
2/2 aikiboxer 
válasza:
válasza:Ha eleve nem vagy hízékony, akkor a sima testépítő étrendet, a Sárga Kapszulából kiindulva.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!