Mit kéne tennem? Többi lent.
Figyelt kérdés
nem mozgok rendszeresen,mindennap csak néha-néha de akkor rengeteget,és emiatt rengeteget fogyok mellből..Mit kéne csinálnom (milyen sportgyakorlatokat?) ahhoz,hogy csak kézre 'gyürjak' és mellre viszont ne?
(bunkók ne írjanak)
#test-mozgás
2014. júl. 12. 10:27
1/3 A kérdező kommentje:
legtöbbszor fekvőzök.(szűkfekvő) vagy bicskaguggolást csinálok*
2014. júl. 12. 10:34
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Azt se tudom hol kezdjem... :-D
Te most fiú vagy, vagy lány? Hány éves vagy? Milyen az étrended? Mit takar a "reneteg mozgás"?
Helyi zsírégetés nem létezik, tehát lehetetlen, hogy te csak mellből fogyj.
3/3 A kérdező kommentje:
15/ány. az a rengeteg edzés azt takarja,hogy 300lábemelés,30 fekvő+amit unalomból csinálok. 30 bicskaguggolás és a mindennapi foci:)) igazából sok zsíros,hízlaló ételt eszek,közben rengeteg zöldséget is.
2014. júl. 12. 12:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!