Úgy szoktam zászlót csinálni,3 turnus,1-1 oldal edzése egy turnus. A jobb oldalam aránytalanul gyengébb, a balhoz képest. Ha a jobbra csinálnék 1-el többet, mint a balra, az nem tesz aránytalanná?

Figyelt kérdés

2014. júl. 17. 19:05

1/1 anonim

válasza:

Szerintem igazítsd a gyengébb oldaladhoz az ismétlésszámokat. Így nem erősödikik jobban az erősebb oldalad, és idővel a hasonló terhelés miatt utoléri a gyengébb is. Minden ember asszimmetrikus egy fokig.

2014. júl. 17. 21:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A bal kezem fogása aránytalanul gyengébb a jobbnál, ezért lógással edzem. Vajon edzzem a jobbat is, az erősítés jegyében? De akkor az asszimetria megmarad ugyanúgy, sajnos.

Hol tudom megrendelni ezt?

Ha valami nagyobb fizikai megmérettetés előtti napon szexuális életet élek, gyengébb lesz a teljesítményem másnap?

Melyik a legjobb fogadó oldal?

Hát 15 éves vagyok nem valami izmos. Hogy hogy tudnám úgymond "kigyurni magam"? Vagyis hát hasizom, bicepsz, tricepsz, csuklya, alkar, oldal izom. Vettem egy...

Melyik az a lovas oldal, aminek ilyen zöld és fehér a színe? Régen úgy írtuk be google-ba h eladó ló lovak. (még folytatódott) vmi ilyesmi volt azt hiszem. Lehet...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!