Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha vasárnap kivételével...

Ha vasárnap kivételével mindennap elmegyek biciklizni meg futni úgy, hogy biciklizek 20percet utánna futok 15-20percet úgy hogy folyik rolam a viz és utánna még 10perc bicikli így letudok fogyni? Vagy több kell? Kell még hozzá erősítés?

Figyelt kérdés
10kg-t szeretnék fogyni!! 160Cm vagyok 16 eves es 57kg!!
2014. júl. 20. 13:59
 1/3 anonim ***** válasza:

Egy normalis étrend mellett jó.


Amúgy nem kell 10 kilót fogynod csak gondolom nincs rajtad izom.

2014. júl. 20. 14:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Igaziból nem vagyok kövér csak nincs jó alakom a hasam izmos meg lapos viszont a lábam nagyon "alaktalan"://
2014. júl. 20. 14:33
 3/3 tkodit ***** válasza:
Akkor meg nem fogynod kéne, hanem izmosodnod. A testednek attól lesz alakja.
2014. júl. 20. 15:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!