Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Lányok, szeretném megcsinálni...

Lányok, szeretném megcsinálni a spárgát. Nektek hogy sikerült? Mennyi ideig tartott? ~17/L~

Figyelt kérdés
2014. szept. 22. 19:17
 1/3 anonim válasza:

Attól függ mennyire vagy most hajlékony. Ha mindennap nyújtasz 1-2 hónap alatt meglehet.

16/L

2014. szept. 24. 14:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Minden nap kb. 20percet nyújtok, úgy hogy youtubon nézem a videót, amit egy lány csinal a spárgához :)
2014. szept. 25. 13:35
 3/3 anonim válasza:
Hát, mivel már 17 éves vagy, nem lesz olyan könnyű. Nekem 10 évesen sikerült először, (3 éve) de akkor 3 hét alatt kemény órákat nyújtottam, fájt , nem fájt, én kitartottam! De Te már gondolom elérted a max magasságodat, teljesen kifejlődtél, ahogy fejlődsz, úgy az izmaid is. Az izmaid már nem annyira rugalmasak , mivel már kifejlődtek, DE ez nem azt jelenti, hogy nem fog sikerülni, csak egy kicsit több időbe fog telni :) De ha egyszer sikerül, 5 percet nyújtasz és lent is van :) Sok sikert, kitartást!
2014. szept. 25. 16:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!