Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Jógázni el lehet kezdeni úgy,...

Jógázni el lehet kezdeni úgy, hogy egyáltalán nem vagyok hajlékony? Ja és az egyensúly érzékem sem az igazi. Javítana rajta?

Figyelt kérdés
16 éves vagyok és érdekelne valamilyen nyugodt mozgásforma ami fejlesztené a hajlékonyságomat és az egyensúlyérzékemet.

2014. okt. 2. 19:15
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Valahol el kell kezdeni. A jóga pont jó lesz arra, hogy hajlékonyabb legyél, és sok olyan gyakorlat is van benne, amihez jó egyensúlyérzék kell. Olyan órára menj el, ahol kezdők is vannak, vagy a jóga oktató külön figyel mindenkire, akkor tud neked segíteni, mit hogyan csinálj. Gyakorlással és idővel fejlődni fogsz!
2014. okt. 3. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszi!:)
2014. okt. 3. 19:31

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!