Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Attól erősödik az ember hasa,...

Attól erősödik az ember hasa, ha edzéseken ütik?

Figyelt kérdés

Több filmben, illetve edzést bemutató videókon láttam, hogy pl. MMA edzéseken ütik az emberek hasát. Nem vagyok szakértője a témának, ezért érdekel.

Milyen hatással van a hasra, az izmokra?

#edzés #hasizom

2014. okt. 6. 18:45

1/2 Adamka1119

válasza:

ha a fejedet éri az ütés attól beindulnak a hasizmokat mozgató izmok próbáld ki

2014. okt. 6. 19:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Igen

Sokkal kemenyebb lesz.

2014. okt. 6. 21:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ennek az aerobik edzéseken használt "emelmvénybej" van valami külön neve?

Kezdő deszkás vagyok, sokat szeretnék gyakorolni (szinte minden nap), de ehhez olyan hely kéne, ahol kevés ember van, mit ajánlotok? 16/F

Szerintetek igaz az a feltevés hogyha pl. egy ember 150 cm akkor 40kg az ideális súly?

Hogyan tudnék jó sportoló lenni?

Sportolók szerintetek?

Az izmok csak akkor fejlődnek ha izomlázunk is lesz? vagy esetleg elég pár komolyabb megerőltetés is ami után érzi az ember egy 5-10percig hogy megerőltette magát?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!