Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Narancsbőrös, plötyi test...

Narancsbőrös, plötyi test hamar átalakul tónusossá?

Figyelt kérdés
Nem a "nyárra lefogyok 15 kilót" -hülyeség a célom, mert fogynom nem kell, alkatilag vékony vagyok, csak a több éves mozgáshiány miatt a hasamon és a derekamon van egy kis felesleg, meg a fenekem/combom lötyög és narancsbőrös. Ezért gondoltam, hogy akkor életmódváltás, súlyzós edzések. Még csak 2 alkalommal voltam, de érdekelne, hogy mennyi idő után látszódik? Oké alkat függő :D Csak átlagosan, 1-2 hónap múlva azért már lesz valami eredménye annak, hogy dolgozok azon a popón, amin eddig csak ültem?
2015. febr. 25. 20:32
 1/1 Osynho ***** válasza:

Edzés és étrend függvénye. Pár hónap alatt egy eddig keveset mozgó test esetében lehet változást elérni.


Fogynod pedig kell, ha van rajtad felesleg, de először szedj fel némi izmot. :)

2015. febr. 25. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!