Tudnátok olyan oldalt mondani ahol jó szálkásító edzéstervek vannak?
Figyelt kérdés
Ha szálkás akarok lenni mit egyek/igyak? Kb. mennyi idő után lesz látványos a változás? 46 kg és 152 centi vagyok ha ez számít valamit.
14/L
2015. jún. 3. 18:55
1/2 A kérdező kommentje:
És vegetáriánus vagyok szóval húst nem tudok enni:)
2015. jún. 3. 18:57
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nincs szálkásító edzés, csak szálkásító diéta. Ennek utána tudsz nézni a neten! Ahhoz viszont, hogy szálkás legyél, izom is kell, nem is kevés , tehát először azt kéne építeni. Ha nulla izomzattal elkezdesz szálkásítani , akkor simán csak sovány leszel! Ez egy hosszú folyamat, egy igazán jó forma egy- két év alatt jön össze. A mások által is látható eredményhez is minimum fél év kell!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!