Ettől megállna a növésem?
Figyelt kérdés
12 éves fiu vok. fekvőtámaszokat szoktam néha néha nyomni ilyen napi 1* 20 at, meg 2 db 1 kg-os súlyzóval szoktam súlyzózni hogy izmosabb legyen a karom. és ez a kettő dolog kihathat a növekedésemre ugy, hogy meg áll a növekedésem??2010. márc. 3. 19:06
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez amit leírtál még csak nem is edzés. A hatalmas nagy súlyokkal végzett guggolás meg a hasonló gyakorlatok játszanak szerepet a növekedés megállásában, lelassulásában.
Egyértelműen NEM
2/4 anonim válasza:
válasza:én 12éves koromban 5kilos sulyokkal kinlódtam, de nem álltam meg növésbe, nagy sulyokkal való gugolást hagyd ki, és akk nem lesz gond, én most 179cm magas vagyok:D nem hiszem, h megálltam a növésbe:D 17/f
3/4 anonim 
válasza:
válasza:mi tesin megcsinálunk heti 4 * 20 fekvőtámaszt, és kb 2 kilóval guggolunk (de lehet h több) és huszonvalahány kilóval csinálunk fekvenyomást sztem nem állunk meg a növekedésbe, kül nem csináltatná velünk a tanárbácsi
15/L
4/4 anonim válasza:
meg ne csináld túl sok lesz ez neked
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!