Hogy tudja egy fiú gyorsan elérni, lehetőleg minél hamrabb h kocka hasa legyen? és egy lány h szép síma hasa legyen?
Figyelt kérdés
a párommal együtt mind2 en szertnénk szép síma hasat,ő kockásat én pedig símát ,kis poci nélkül.nem vagyunk vmi ducik,sőt csak formálni kellene magunkat. h tudnám elérni ezt?miylen gyakorlatokkal,konditerem nélkül?hogyan táplálkozzunk?(léci normális válaszokat:D)2010. márc. 24. 19:48
2/3 anonim válasza:
Felülések :-)
A lényeg, hogy addig csináldd amíg tudod, ne addig, amíg kénelmes:-) Fokozatosan. Pl. Hétfő 50 CSüt 80 Szo 100 Hétfő 110 Csüt 130 stb. de egyénfüggő
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Diéta! Zsírban szegény ételek sok vitamin és fehérjében dús ételek persze egy kis hasedzéz. Csináljatok hasprést, lábemeléseket és Sexeljetek :) az is égeti a kalóriákat :) De a lényeg h a kajára figyeljetek semmi cukros lötty, chipsek meg ilyen szarok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!