Milyen sportot érdemes 31 évesen elkezdeni?
Figyelt kérdés
És ahol esetleg valami eredményt is el lehet érni versenyen. Teljes életmód-váltást határoztam el, 125 kilóról le fogok fogyni, és rám sem fognak ismerni.
De mit érdemes elkezdeni? Egyéni sportra gondoltam.
31/F
2016. aug. 10. 17:37
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Az a baj, hogy ha versenyezni akarsz, akkor azt kalkuláld bele, hogy simán lehet, hogy az azonos korú ellenfél már 20 éve űzi azt a sportot. Egyébként bármit el lehet kezdeni bármikor, de szerintem komoly versenyzésben nem lesz részed. Esetleg egy-két kisebb verseny.
Amúgy elkezdhetsz lovagolni, teniszezni, bicikli... Ami érdekel :)
2/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Ha jó formát akarsz, akkor súlyzós edzés legyen és mellé heti 3-4 aerob edzés. Utóbbi nálad bicajozás, gyors gyaloglás, ellipszis trénerezés.
3/5 anonim válasza:
válasza:Szinte bármit amihez kedved is van.
4/5 anonim válasza:
válasza:Ha csak az hajt, hogy versenyezz és elérj valamit, akkor frlejtsd is el... ahhoz, hogy egy sportban bármit elérj,szeretned kell az adott sportot.
5/5 anonim válasza:
válasza:A tájfutást bárki bármikor elkezdheti. Eredményként pedig - némi gyakorlással és kitartással - a saját korábbi eredményeit tudod majd túlteljesíteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!