Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Előbb szálkásítsak vagy...

Előbb szálkásítsak vagy tömegeljek?

Figyelt kérdés

Lány vagyok, a testzsírszázalékom 22, 175cm magas vagyok és ehhez 58kg.

Az lenne a kérdésem, hogy előbb most még építsek izmot és majd utána szálkásítsak, vagy előbb fogyjak le és utána tömegeljek?


2016. aug. 18. 17:10
 1/2 Cortez70 ***** válasza:
Az adatok alapján semmit nem kell fogynod, sőt. Mehet a tömegelés.
2016. aug. 18. 17:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
eloszor mindig tomegelni kell utana ha akarod leszalkasitod
2016. aug. 21. 03:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!