Nagy álmom hogy artista legyek.14 éves vagyok. Még lenne értelme elkezdenim az alap dolgokat tudom. Kézenállás, állásból híd, spárgam Tudtok helyeket ahol ezt lehet tanulni?

Az iskolába felvételét kérheti minden 10-12 éves gyermek. Optimális olyan kisiskolások jelentkezése, akik mozgékonyak, tele vannak energiával és még nem éreztek késztetést egy konkrét sportág felé sem. Szintén ideális azok jelentkezése, akit a szülök, nem akarnak kitenni a versenyszerű élsport nehézségeinek. Kivételes esetben felvételét kérheti 16 éves korig, az a magasabb évfolyamba járó tanuló, aki az Intézet profiljába tartozó szakmai előképzettséggel rendelkezik (pl. szertorna, ritmikus sportgimnasztika, súlyemelés, küzdősportok, tánc, zsonglőrözés, egyensúlyozás stb.). Rendkívüli esetben felvehető az a tanuló is, aki olyan egyéni speciális adottságokkal rendelkezik, melyek a pályára alkalmassá teszik (pl. nagyfokú hajlékonyság). A növendékek 5. évfolyamtól járhatnak az intézménybe. A felvételi vizsgán elérhető maximális pontszám 42 pont. Az a jelentkező vehető fel az Iskolánkba, akit a felvételi bizottság alkalmasnak talál. Rendkívüli esetben felvehető az a jelentkező is, akinek pontszáma nem éri ugyan el a felvételhez szükséges minimumot, de olyan egyéni speciális adottságokkal rendelkezik, melyek a pályára alkalmassá teszik (pl. nagyfokú hajlékonyság).

Felvételi vizsgakövetelmények

Ritmusgyakorlatok

Járás zenére, adott ritmus visszatapsolása, 2 pont

Rugalmasság

ugrókötél, 2 pont

szökdelés, váltakozó magasságban (egy kicsi, egy nagy), 2 pont

szökdelés, zsámolyra föl-le, 2 pont

Egyensúly

Kis gerenda, lábujjhegyen járás a közepéig, mérlegállás, félfordulat, járás hátra a gerenda végéig, majd futás vissza, 4 pont

Ügyesség

Kislabda átdobása egyik kézből a másikba váltakozó magassággal, oda-vissza, 2 pont

zsonglőr karikák forgatása kézfejen, alkaron, előre és hátra, 2 pont

Hajlékonyság

Terpeszülésben törzshajlítás előre, mellkas érinti a talajt, 2 pont

Híd (karok függőlegesen nyújtva), 2 pont

Spárga, combok érintik a talajt (mind a három oldalra), 3 pont

Erő

Függeszkedés kötélen, állásból indulva, 3 pont

10-12 éves korig: fiúk: 6 fogás, lányok: 4 fogás

13-14 éves korig: fiúk: 8 fogás, lányok: 6 fogás

14 év fölött: fiúk: 10 fogás, lányok: 8 fogás

Bordásfalon függeszkedve ülőtartás, 2 pont

10-12 éves korig: fiúk: 7 mp, lányok: 5 mp

13-14 éves korig: fiúk: 10 mp, lányok: 7 mp

14 év fölött: fiúk: 12 mp, lányok: 9 mp

Mellső fekvőtámaszban karhajlítás és nyújtás (karok párhuzamosan), 2 pont

10-12 éves korig: fiúk: 10 db, lányok: 5 db

13-14 éves korig: fiúk: 15 db, lányok: 10 db

14 év fölött: fiúk: 20 db, lányok: 15 db

Gyűrűn húzódzkodás, 2 pont

10-12 éves korig: fiúk: 5 db, lányok: 3 db

13-14 éves korig: fiúk: 7 db, lányok: 5 db

14 év fölött: fiúk: 10 db, lányok: 7 db

Talajgyakorlati elemek

Fejállás, 2 pont

Kézállás, 2 pont

Cigánykerék, 2 pont

Szabadon választott gyakorlatok bemutatása

Összhatás: 4 pont

14 év fölötti jelentkezők részére talajgyakorlati elemekből összeállított gyakorlat bemutatása, illetőleg a szaktanárok által kért, speciális igényeknek való megfelelés kötelező!

ELÉRHETŐ MAXIMÁLIS PONTSZÁM: 42 PONT