Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Jó a testzsírszázalékom?

Jó a testzsírszázalékom?

Figyelt kérdés
160cm és 40kg vagyok. Ehhez kb mennyi a normál testzsír?

2017. márc. 28. 16:32
 1/4 A kérdező kommentje:
Sztem rossz kategoriába tettem, bocs. 😮
2017. márc. 28. 16:34
 2/4 anonim ***** válasza:

azért veszélyes erre válaszolni neked,mert ha nem 10 éves körül vagy,akkor ezek az adatok utalhatnak beteg emberre is.

persze nem mintha engem túlzottan aggasztana az egészségi állapotod,de mivel és hogyan mérnél testzsírt,egyáltalán tudod-e hogyan kell mérni?

mert benne van a pakliban,hogy buta módon lemérsz valami adatot és még tovább koplaltatod magad a hatására,aztán kinyiffansz,előtte meg tönkreteszed a szüleid meg a környezeted idegeit a koplalással.

de itt van-

férfiaknál 10-18%

nőknél 16-22%

legalább 6 pontos bőrredő méréssel mérendő.

2017. márc. 28. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

13 vagyok, és eszemben sincs fogyni 😂

Csak sokan mondják, hogy kevés, és tudni akartam h télleg az-e. Ezek szerint az. ☺

2017. ápr. 5. 17:06
 4/4 anonim ***** válasza:

akkor oké:)

kezdj el valami sportot,meg kajálj jókat.

2017. ápr. 5. 17:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!