1) Hogyan tudnék úgy fenékre edzeni, hogy már napok óta izomlázam van, és nagyon fáj a combom? 2) Melyik a leghatásosabb fenék gyakorlat, amivel garantáltan látható lesz a változás?
Figyelt kérdés
2017. ápr. 11. 16:44
1/1 anonim válasza:
1, Úgy, hogy fogod és elkezded. Egyrészt a ráedzés szokott segíteni az izomlázon, másrészt ha akarod túl tudod tenni magad a fájdalmon.
2, Guggolás, felhúzás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!