Milyen olyan gyakorlatok vannak amik nem terhelik, hanem erősitik az izületeket?
Figyelt kérdés
2010. jún. 2. 20:26
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Az én edzőm kettlebellezik, és mondta, hogy ezeket szokták ajánlani olyan embereknek, akiknek gyengék az ízületeik pl: a vállukban. Szerintem még kérdezz körbe ezzel kapcsolatban, de szerintem biztos van benne valami.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Pont a terheléssel erősödnek. Túlterhelni nem kell őket! Egyébként melyik ízületekre gondolsz? Térd, csípő, váll...?
3/5 anonim válasza:
válasza:Túlterheli nem lehet őket? Ez valami vicc?
4/5 anonim válasza:
válasza:Előzőnek: valamit félreolvastál. Senki nem írta, hogy nem lehet túlterhelni az ízületeket, hanem hogy nem kell, nem szabad!
5/5 anonim válasza:
válasza:Bocs! Én olvastam félre!
Jogos amit írsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!