Ez még szabályos fekvőtámasznak számít?
Figyelt kérdés
Meg csinálom kb: 25 fekvőtámaszig egy pár másodpercig nem csinálom (a fekvőtámaszpóz fennmarad!!) mert addigra ki fogyok a levegőből.Vesszek egy nagy lélegzetet és újra elkezdem csinálni.
Ez még szabályos?
2018. jan. 25. 11:05
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Rohadtul nem... így lehet agykárosodást kapni... negatív szakaszban beszívod a levegőt, nyomásnál kifújod... nincs nagy levegő, nincs levegő visszatartás.. ez egy óriádi baromság és még veszélyes is.
2/2 anonim válasza:
válasza:Nincs ezzel baj. Az egy perc alatt 100-as és egyéb kihívásokat is csak úgy lehet teljesíteni, ha az ember nem követi a koncentrikus fázis kilégzés, excentrikus fázis belégzés formulát.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!