Reggeli futásra fiatal felnőtt nő áttérjen szerintetek?

Sportolgatok. Előrebocsátom, hogy a sport nem a hobbim, ezer hobbim van, csak kényszernek érzem, az egészségért. Irtó kevés időm van, sok túlóra, tanfolyamok. Sokszor két órák hétköznap és hétvégén a fél szombat, vasárnap pedig pár óra.

Szóval ennek megfelelően sportolgatok. Tornázás, kocogás, néha túra, bringázás, néha úszás. Hol melyikhez van több kedvem, hol mit enged az időm, az időjárás.

Megérné munka előtt 2-3 km-eket futni? Nem este, hanem munka előtt?

Aránylag korán kelő vagyok (a későn fekvést nem bírom). A futás pedig felélénkít. Most is már kb. két órája voltam lent és pörgök, nem tudom hogyan fogok aludni, álmos szoktam lenni ilyenkor már.

Szóval most csak az a kérdés, hogy amikor futni megyek, azt megéri-e estéről kora reggelre rakni - mert más okokból praktikusabbnak érzem ?