Elég "löttyedtek" a combjaim és a fenekem. Hogyan tudnám eltüntetni minél hamarabb a csúnya hájt, és hogy lehetnének feszesek?
Figyelt kérdés
Nem túl nagy se a fenekem, se a combom, de nem formásak :-( Mennyi időt vesz majd igénybe a munka hogy látványos legyen?2008. okt. 29. 14:37
1/4 anonim válasza:
A guggolás mindkettőt szépen formálja, de csak ha tényleg szabályosan és kitartóan csinálod.
2/4 anonim válasza:
Neked is Rubint Réka DVD-jét ajánlom, ő elég rendesen rádolgozik a popsira. Napi 20 perc ráfordítással már elég látványos lehet az eredmény, ha folyamatosan és kitartóan csinálod.
3/4 anonim válasza:
Megfelelő táplálkozás nélkül semmi esélyed rá, ez ugyanolyan fontos, mint a gyakorlatok elvégzése.
4/4 anonim válasza:
Nem tudom, hogy lányról v. pedig fiúról van-e szó, de azt hiszem, hogy az említett tájékon futással és sulyzóval való guggolással lehet legjobban alakot formázni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!