Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokat csináljak...

Milyen gyakorlatokat csináljak otthon vagy milyen sportokat végezzek szabadban hogy izmosodjak?

Figyelt kérdés

L/20

De szálkásan izmos..

Bicigli??

Úgy akarok kinézni mint Jessica Biel



2018. aug. 22. 21:53
 1/2 A kérdező kommentje:
2018. aug. 22. 22:01
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
Guggolás mindenképp ugye fenék combra a leghatékonyabb, kézenállás vállakra, esetleg fekvő bár nem tudom h mennyire jó a melleknek, lábemelések hasra, húzodzkodó rúd sem árthat a lakásba:) remélem segítettem 18f
2018. aug. 22. 23:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!