Melyik az a sport, ami tudja pótolni a kondizást?

Hogy érted, hogy pótolja?

Semelyik. Minden sport mas. Ha izomepites a cel vegyel otthonra sulyokat ha dragallod a termet vagy edz sajat sullyal. Kuzdosportok is jok de teljesen mas

Nyilván lehet. A futástól valamilyen szintrn, valamilyen mértékben fognak erősödni, izmosodni az alsótested izomcsoportjai, a feneked és a törzsed. A küzdősport edzéseken (ha normális helyre jársz, nem valami kamu egyesülethez) rengeteg az erősízés, főleg saját testsúlyos gyakorlatokkal, így izmosodni mindenképpen lehet tőle. Ez nyilván a legtöbb sportban adott. Viszont egy bizonyos izomtömeget már csak akkor tudsz elérni, ha célzottan, konditermi körülmények között, direktben súlyokkal, gépekkel és csigával megadod a stimulust az izmaidnak. Pusztán futástól, küzdősporttól, vagy akár úszástól, kézilabdától senkiből nem lesz Dwayne Johnson. A versenysportolók sem véletlenül járnak a célzott edzések mellett konditerembe az erőnléti tréningek miatt. Viszont a legtöbb sporttal elérhető egy esztétikus, sportos, izmos fizikum, alacsony testzsírszázalékkal. Persze csak akkor, ha a táplálkozásod és a pihenésed rendben van.

Szerinted miért járnak a sport mellett konditerembe is a profi játékosok? Azért, mert nem lehet pótolni mással.

Egyébként meg nehogy már, ember. Személyi edző nélkül filléres tétel a konditerem... Keress egy olcsóbb helyet, tök mindegy, gépek mindenhol vannak, nem attól leszel izmos, hogy a legújabb generációs gépeken edzesz.