Miért nem engedi hogy a kapcsolat helyre jöjjön?

Úgy érzem, a szülő i kapcsolaton mérgező. Önértékelésem 0, testképzavarom van már a sok bántalmazás miatt az iskolás évekből, de az itthoni szülő i kapcsolat is rá tesz. Ha nincs elmosogatva, már kapok érte és már egy kisebb dolog miatt is megy a kiabálás.

Igazából mindenért. Nem csinálok semmit, ha csinálok sem jó.

De az is fel van róva hogy minden héten megyek a páromhoz és ő egyedül marad mindennel. Télen úgy mentem el, hogy a fűtést biztosítottam 2 napra, az se legyen gond. Most fogok vizsgázni, de úgy érzem a sok stressz miatt ha épp átrugdosnak engem, örülhetek.

Anyukám szerint én csak azért lakom itthon mert nincs hová mennem és kihasznalom őt. - ezt az ex barátom bosszúból mondta neki, azóta ezt hajtogatja.

Szóval kb minden is zavarja. Szoktam gamelni hobbi szinten, ezt is mindig megszólja. Az edzés miatt is beszól, elmegyek és mondjuk otthagyok egy mosogatni valót, már megy a perpatvar. Egy kanál miatt is akár.. és igen, van hogy reggel vagy délután nincs időm rá. De már a takarítás is baj. Nagy és régi a ház, egyedül nem tudom csinálni, de ő dolgozik és főz, plusz mindent egyedül csinál maga szerint.

Most este konkrétan nem hagyott aludni -mivel ő sem alhat- és a táskámat 3x verte a földhöz, a térdemre való kenőcs szana-szét tört benne, stb..

Igazából bárkim volt, nem voltam sokat itthon. A körülmények miatt, plusz nem szeretem hogy mindenkivel is képes veszekedni és most is azt mondta, megver a sodrófával, elhordott minden utolsó finoman szólva nőszemélynek..

Már próbáltam hasonló kérdést tenni, de finomabban. Sajnos jelenleg nincs hová mennem. Nincs rokonom aki segítene, apám nincs. Másik lakásunk nincs, örökségre sem tudok számítani.

Szerintetek mit tudok csinálni, hogy ne legyen folyamatos veszekedés?