Volt egy depressziós időszakom sok alkohollal és gyógyszerekkel, azóta agyhalott vagyok, mit tegyek? 16/L

Fél éve volt 2 öngyilkos kísérletem, amikor alkoholt ittam irdatlan mennyiségben, másodszor gyógyszert is vettem be. Nagyon keveset aludtam, alkoholt is fogyasztottam. Illetve szedtem gyógynyövény alapú gyógyszert, ami a hormonokra jó. Amikor bevettem nehezen tudtam gondolkodni, jobb kedvem volt, ezért sokszor túladagoltam. Azóta teljesen túlvagyok ezeken a dolgokon, de úgy érzem képtelen vagyok fókuszálni, megérteni a tananyagot. Van hogy csak bámulok a semmibe, és szó szerint egyik fülemen be, a másikon kimegy amit mondanak. Hiába alszom ki magam tompának érzem a gondolataim. A szövegértésem szörnyű, néha egyszerűen nem értem mit akar kifejezni a másik. Örökre elbutultam? Köszönök minden segítséget.