Honnan tudjam, hogy szükségem van-e segítségre?

Egyrészt kérlek kicsot részletesebben írd le, hogy mi nem stimmel a fejedben. Másrészt, nézd. Hogyha elmész egy pszichológushoz semmit nem vesztessz. Elmondja, hogy a szüleidnek vagy neked van-e igazad, akár terápiát vagy másmilyen kezelést ajánlj. Addig próbálj pozitív maradni és olyan dolgokat csinálni ami boldoggá tesz. Tudom és tapasztalom hogy nem könnyű de ha bármit is segít nyugodtan írj privátba valószínűleg részben átfogom tudni érezni :)

Ez is egy mentális betegség ha valaki tudatosan azt szeretne hogy neki rossz legyen. Pszichológus első körben utana ha javasolja pszichiáter. Te tudhatod hogy mennyire kényszeresek a gondolataid mi nem. Azzal nem ártasz ha elmész egy pszichológushoz ha a mostani helyzet elmúlik.