Normális, ha félek tőle, hogy össze fogok omlani a pszichoterápiától?
Figyelt kérdés
Egyrészt azért kezdtem el terápiára járni, mert nem boldogulok, nem érzem jól magam a munkahelyemen. De úgy érzem, hogy a terápia is lefáraszt, és érzelmileg összetör, így még kevésbé érzem magam munkaképesnek.2021. nov. 29. 07:51
1/4 anonim 
válasza:
válasza:EZ teljesen normális a terápia elején, ez a feldolgozási munka része. Ha nagyon problémás számodra, akkor jelenzd a terapeutának, ö javasolni fog esetleg megfelelö relaxációs technikákat vagy egyéb megoldást.
2/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem lehet, főleg, ha csak beszéltet a problémáidról, de semmilyen megküzdési stratégiát nem ad hozzá.
3/4 anonim válasza:
válasza:Én inkább a barátaimnak mesélném el, mi a gond a munkahelyemen, az legalább annyira megkönnyítene, ill. a jelek szerint jobban.
4/4 anonim válasza:
válasza:Nem igaz, itt van valami pszichológus lobbi, akik mindenkit lepontoznak, aki nem esik hasra tőlük? 🤣 Márpedig igenis sok az olyan terapeuta, aki elavult módszerekkel dolgozik, vagy szimplán csak inkompetens... Igaza van 3-asnak, inkább barátoknak meséld el, vagy olyan munkatársnak, akiben megbízol. Nekem munkahelyi ügyekben sokkal többet segített egy ilyen személy.
2. voltam
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!