Valaki nyugtasson meg félek nem fogok hányni?

Ilyenkor gyorsan másra kell gondolni!

Csak úgy nem fogsz hányni, ha egészséges vagy. De legtöbbször a hányást amúgy is hányinger előzi meg. Vannak kivételes esetek, pl. glaukomás roham, de akkor hidd el, az lesz a legkissebb problémád, hogy mások előtt hánysz. Ha utazási hányingered van, akkor jó tanács: egyél, igyál rendesen előtte, de ne egyed tele magad, majd indulás előtt vagyél be egy Dedalont. A gyógyszer bevételéről: étkezés után legalább 20p teljen el és indulás előtt 15 p-vel már vedd be.

Gondolj inkább a lila elefántra.

Mondjuk köszönöm, hogy lepontoztatok. Csak segíteni akartam abban, hogy tudatosítom benned, hogy miért alaptalan a félelmed. Mert hatásosabb, mint az, h gondolj másra, mivel a félelmek, fóbiák nem így működnek. Akinek nincs hasonló problémája, az könnyen mondja, hogy gondolj másra. Én pl. a poloskáktól rettegek. Mikor inváziójuk van hányszor megkapom, hogy ne foglalkozz velük, sz.rd le őket...ja könnyű mondani.

Bennem is volt ez a félelem. Nem a hányástól, hanem hogy pánikrohamot kapok, amióta kiraboltak a cigányok. De nem kaptam, és a gyógyszerek meg az oszttársaim segítettek.