Hogyan tudnám feldolgozni ezt, hogy újra tudjak tanulni?

Előre is bocsi hogy hosszú. Tavaly volt először programozásom, és csapnivaló voltam/vagyok benne... Aminek az lett a következménye hogy szüleim beírattak az előző és ebben az évben is korrepetálásra. Most nem megyek bele miért, de szörnyű élmény volt mindegyik oktató, és mindegyiken már kb sírtam, de jártam tovább mert rettegtem attól hogy megbukok (már nem kell mennem hála istennek). Utána történt, hogy egy tanórán a tanár közölte hogy semmit nem csináltam eddig a feladatokból és iszonyatosan flegma volt. Elkezdtem sírni (nagyon rossz napom volt) és akkor is ott állt mellettem és diktálta a megoldást miközben alázott, pedig látta hogy kb már zokogtam. Ennek az lett a következménye, hogy ha leülök programozni, kb teljesen lefagyok. Alig tudok mozogni, félek, és egyáltalán nem tudok gondolkozni. Azt se tudnám megmondani hogy hívnak. Általában semmire nem emlékszem az óráról, csak hogy volt. Egyszerűen semmi nem marad meg a fejemben, ami ehhez kapcsolódik. Akár youtube videót nézek, akár az anyagot olvasom, az ég világon semmi. Mintha egy blokk lenne az agyamban ami semmi ahhoz kapcsolódót nem enged be. Viszont muszáj lenne megcsinálnom ezt az iskolát... Bármilyen tippet nagyon szívesen várok.