Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit csináljak ezzel a félelemmel?

Mit csináljak ezzel a félelemmel?

Figyelt kérdés

Megváltozott munkaképességűként dolgozom. Utazást terveztem amiről szóltam a vezetőségnek, október 9-10-re foglaltam le. Én beirattam ezeket a napokat. De mi van akkor ha vagy rossz helyre irták vagy én mondtam rossz időpontot, nagyon félek, nem merem állandóan kérdezgetni mert ezt a főnökség úgysem értené meg hogy betegség miatt van

2023. szept. 22. 13:26

1/2 anonim

válasza:

Miért mondtál volna rossz időpontot?

2023. szept. 22. 13:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ez OCD. A megerősítés használ egyedül. Még egyszer kérdezd meg, utána azzonnal írd le magadnak többször is, több helyre, az megnyugtatja az agyad.

2023. szept. 22. 22:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy közösségi oldalon,amit imádtam és sokat írtam oda,egyszer csak beszólt valaki,azóta valahogy nem rajongok érte,mert félelemmel tölt el,ha arra gondolok,hogy...