Tinikori depresszió?

Sziasztok! Igazából nem tudom hol kezdjem. Úgy érzem minden káosz körülöttem és eléggé besokalltam. Tanulással is nagyon el vagyok havazva, sokszor veszekszünk a szüleimmel, a barátaim cserbenhagynak, a csak félig létező szerelmi életem katasztrófa, semmi értelmes dolgot nem csináltam még, nincsenek céljaim, fogalmam sincs milyen szakmát válasszak magamnak, úgy érzem mindig elvárásokat teljesítek, úgy érzem meg kell felelnem mindenkinek, nagyon egyedül érzem magam és hajlamos vagyok sírni minden apróság miatt pl. azért, mert sok vagyok az embereknek, vagy mert nem kíváncsiak rám, vagy épp azért, mert nem elég az, amit teszek. És hát... nem vagyok boldog. Tudom, tudom. Tipikus tinédzser stb, stb. Csak úgy érzem totál katasztrófa az egész életem, és nem tudom mit kellene tennem. Valami tipp?