fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mivel enyhítsem a szorongást?

Mivel enyhítsem a szorongást?

Figyelt kérdés

Belso remegesem van es nem all el mar kb 2 napja tart nem birok aludni ejjel es olykor ramtornek olyan gondolatok hogy kart tegyek magamban.Van hogy olyan rossz erzes fog el a mellkasomban hogy eszembe jutt az ongyilkosag es emelle meg jonnek a gondolatok is.Par napja ilyen ok nelkuli szomorusagot erzek es ugy erzem semmi ertelme a letezesemnek csak ugy erzem mintha egy jatek lenne az eletem meg olyan deja vu erzesem is van valamiert vagy lehet csak ilyen alomszeru erzes.


Legyszi segitsetek hogy mit tudnek ez ellen tenni lehetoleg otthon mert szuleim nem tudnak errol es nem engedik a pszichologust sem.Szoval egyedul kene ezt megoldjam.Azok is irhatnak tapasztalatot akik hasonlo helyzetbe voltank hogy mi segitett nekik.Elore is koszi ha irtok tanacsot.Lehetoleg keruljuk a serto hozzaszolasokat!Koszonom.



#szorongás #pánik #szomorúság #remegés #deja vu
ápr. 5. 03:55
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
Ide már kevés a pszichológus, a pszichiátriára menj.
ápr. 5. 05:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
38%

Írj nyugodtan.


De amúgy nem értem hogy mit nem engednek a szüleid ha nem tudnak róla. Először mondd el nekik, ha utána se engedik akkor lehet menni gyermekvédelmisekhez.

ápr. 5. 06:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
38%

Hajnal 4-kor aktívnak lenni nem jó ómen.

Mennyi idős vagy?

Mióta van ez a remegés?

Esetleg történt valami korábban, ami ezt okozhatta?

ápr. 5. 06:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 A kérdező kommentje:

Probaltam nekik mondani de nem erdekli oket es ugy gondoljak hogy semmi bajom se lehet ennyi evesen.


Egyebkent 16 vagyok.


Hat eloszor tavaly nyaron kezdodott es akkor a multambol jottek fel ilyen emlekfoszlanyok es azota tart es neha elmulik neha meg napokig tart

ápr. 5. 07:00
 5/15 anonim ***** válasza:
Fontos lenne tudni, milyen jellegű emlékfoszlányaid vannak, mert feltehetően ezek feldolgozásával fogod tudni enyhíteni a szorongást.
ápr. 5. 07:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 A kérdező kommentje:
Hat akkor olyan volt ez az emlek hogy valaki bantalmazott es megvert es ez eloben is megtortent
ápr. 5. 07:30
 7/15 anonim ***** válasza:
38%

Menj el az iskolapszichológushoz.

Ha nem tudod hová kell menned, beszélj az osztályfőnököddel.

ápr. 5. 07:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
50%
Akkor eszerint ezt nem tudtad feldolgozni, s így minél előbb célszerű lenne segítséget kérni.
ápr. 5. 07:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
0%
Szia. Keresd és találd meg és maradj örökre szerető Teremtőddel és Megváltóddal, az ÚR JÉZUS KRISZTUSsal. Fogadd be Őt a lelkedbe, és meggyógyítja azt.
ápr. 5. 14:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
69%

Ne trollkodjátok már szét szegényt, tényleg szarul van, látszik rajta!


Ne képzeletbeli tündérekben, sárkányokban, koboldokban, istenekben legyen a hite hanem saját magában! Fiktív alakoktól hiába vár segítséget, neki kell összeszednie magát és valódi, nem képzeletbeli dilidoki fog neki segíteni.

ápr. 5. 14:49
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!