Túlzott szorongás és izgulás minden helyzetben az életben, és elrontok ezzel mindent, mi lehet ez?

Egyszerűen már katasztrófa amit művelek. Szinte minden dolog miatt képes vagyok izgulni, és szorongani, hogy jaj úristen vajon menni fog e jó lesz e sikerülni fog-e?...:(

Így van ez egy akármilyen egyszerű zh előtt, forgalmi vizsga előtt(egyszer megbuktam emiatt már..), akármilyen helyzet adódik ez van, és a legnagyobb baj, hogy kihat a nemi életemre, mert már abból is teljesítménykérdést csináltam, hogy menni fog-e és jó lesz-e neki:S (voltak régen kudarcok de ennek ellenére jó vele..már amikor van:S). És ezzel szépen tönkre teszek mindent. Egyszerűen úgy érzem semmi magabiztosság nincs bennem és ez elkeserítő én régen nem voltam ilyen.

Mit tudtok mondani? Orvosi eset? Gyógyszer? Vitamin?

köszönöm! F/22