Bűntudat ellen mit tudok tenni? Help

Ha viszont nem vagy "templomi hívő", akkor a legjobb, ha elébe állsz annak, akivel szemben bármi miatt bűntudatod van, és bocsánatot, elnézést kérsz tőle azért amit mondtál, tettél stb. Ha gondolod, hogy úgy könnyebb, először hívd fel telefonon, ott mondd el neki, hogy téged nagyon bánt, és kéred a bocsánatát. Ha azt mondja, el van intézve stb. akkor kérd meg, hogy valamelyik nap találkozzatok személyesen, mert neked csak az fog megnyugvást hozni, ha a szemébe nézve is elmondhatod neki ezt.

Amennyiben hajlandó a találkozásra, akkor már biztos lehetsz benne, hogy megbocsátott, ha ez elől kitér, akkor is telefonba már bocsánatot kértél, és ez megkönnyebbülést hoz számodra, a többi pedig az ő dolga.

12,28 vagyok!

Amit írtam, felejtsd el! Most látom, hogy valójában mi a helyzet, hát ez esetben nem jó ötlet, hogy akár a feleségtől, akár a lányától bocsánatot kérj!

Ezt a kapcsolatot szüntesd meg mielőbb, ebből te csak rosszul jöhetsz ki, a családi kötelékek mindig erősebbek.

Itt te "csak a betolakodó" lehetsz, másodlagos, harmadlagos személy. Másrészt a férfi is csak játszik veled. Lépj ki, ne elégedj meg a "szerető" szereposztással.

Leglsőzör is tisztázd magadban a saját érzéseidet, mert én úgy látom, hogy a helyzet alapján neked nem bűntudatod van - a fickódnak kellene annak lennie, de nyílván eszében sincsen! -, hanem minden más: pl. harag, düh, félelem,keserűség. A becsapottság és a neked való hazudozások miatt lehet benned megalázottság-érzet is. A hasad pedig azért fáj, mert jó eséllyel a "jókislány image miatt" oda szomatizálsz (magyarul: nem mutatod ki a benned fortyogó nagyon is jogos indulatokat, mert félsz, hogy megbántasz vele másokat (akik nagyon is megérdemelnék ezt!), ezért az indulataidat átforgatod testi panaszokba, és az ott fog lecsapódni, ahol a tested gyenge pontja van.)

Igaza van annak, aki azt írta, hogy az ilyen ember soha nem hagyja el a családját. Az ilyen ember önző, minden kell neki: feleség, gyerek és fiatal ágyas, egyszerre. Nem fog téged választani, ne áltasd magad!

Első körben javaslok neked egy klasszikus filmet: A kaktusz virága. 1969-es, isteni darab, Walter Matthau, Ingrid Bergman, Goldie Hawn. Sokat segít.

Aztán pedig egy elbeszélgetést a fazonnal, amikor kirúgod nagy ívben a francba, AZTÁN pedig egy pszichológust, aki segít neked feldolgozni problémáidat, köztük pl. az ún. Ödipusz-korszakot is. Ha az ember mindenáron olyan kapcsolatokba mászik bele, ahol két fél már foglalt, és csak harmadik lehet, örök vesztes, az mindig arra utal, hogy valahol 5-6 éves korban "alulmaradt" anyukával szemben. Erre a legjobb megoldás egy szakember! Az csírájában szedi ki belőled a problémákat és legközelebb nem fogsz ugynaolyan helyzetet megszívni, mert bele sem mégy.

Minden jót és sok erőt! Menni fog!