Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Napok óta nem tudok aludni,...

Napok óta nem tudok aludni, pedig nem csak döglök ehész nap (=kifáradok), de nem vagyok álmos! Mit tehetek?

Figyelt kérdés
2011. júl. 20. 22:31
 1/6 anonim ***** válasza:
Ebben az össze- vissza időjárásban én sem tudok aludni, a baj csak az, hogy én sajnos álmos vagyok :(.
2011. júl. 20. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Hát, napközben én is álmos vagyok, de este nem... :D
2011. júl. 20. 22:47
 3/6 anonim ***** válasza:
Ha a meleg a probléma, sötétíts el minden ablakod, és kánikulában ki se nyisd őket, mert felmelegíti a szobád. Mi már próbáltuk, és hatásos volt. (Persze azért lehet szellőztetni)
2011. júl. 20. 23:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

Kipróbálom. Legutóbb este másfél órával korábban lefeküdtem, és egész hamar elaludtam; 1 órával később keltem; és most kipihent vagyok.

Most nem volt baj a meleggel, kellemes 20˙C volt kb.

2011. júl. 21. 13:35
 5/6 anonim ***** válasza:
Biztos telehold volt. Senki nem alszik jól ilyenkor, szinte.
2011. júl. 21. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Igen, telihold volt pár napja.
2011. júl. 21. 21:33

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!