Agorafóbia és pánikbetegség - Ha tudtok, ajánljatok olyan könyve (ke) t, (esetleg hatékony módszer (eke) t) melyek konkrétan a pánikbetegség és az agorafóbia gyógyításával foglalkoznak?!

én is át estem ezen a betegségen,de én másfél évig szenvedtem kibas.zott durván és nem múlt el, ezért elmentem egy pszihiátriára tanácsot kérni.

ekkor még nem tudtam hogy mi ez a betegség csak a pánikot ismertem, ott mondta a doktornő hogy agorafóbiám van pánikbetegséggel.

ezeket szedtem majd 3 évig a az Ataraxot (nyugtató-t) csak fél évig mert függőséget okoz te is vigyázz a xanaxal.

[link]

[link]

a lényeg hogy jól csinálod ha be mersz menni a tömegbe, mersz utazni vagy épp egy bu.zi nagy áruházba vásárolni

én is így kezdtem, mindig teszteltem magam(persze a gyógyszerek szedésével egy időben, és kb 2-3 hét volt míg kezdtem jobban lenni)

sajnos én megpróbáltam kezelésem előtt mindent de nekem sehogy sem múlt el,

ezzel a betegséggel már bocs hogy ezt írom nem szabad szarakodni, ha érzed magadon hogy minden féle képen le tudod győzni akkor hajrá, de ha nem akkor kezeltesd megad

mert rá mehet a magán életed a kapcsolataid és minden más ami téged és a külvilágot össze köt. Csak mert sza.rúl vagy a tömegben és az emberek közt.