Hogyan szüntessem meg a lelkiismeret furdalásomat?

12 éves koromban meghalt az apám. Nem mentem el a temetésére, mert akkor úgy gondoltam, hogy így jobb lesz. Most, 8évvel később, szinte minden nap eszembe jut, és megbánom, hogy nem voltam ott. Tudom, hogy most már nem tudok mit csinálni, de ez akkor is nyomja a lelkem, és már ezerszer megbántam :( Segítsetek! 20/L