Tudom, hogy nem kéne vele foglalkoznom de mégis csak, aki benne tudja, hogy milyen rossz érzés, de ez miatt nem akarok megbukni nem éri de hogy küzdjem le?

szociális fóbia, vagy micsoda de rettentően szorongok

most lesz vizsgám-szóbeli

az írásbeli jól sikerült mindenki elvárja hogy jól teljesítsek, igazából tudom is, de van egy porblémám amit csak én tudok rettentően félek

minden bajom van még 2 hét de már most kivagyok átsírtam az éjszakát ez a hihetettlne nagy feszültség bennem, remeg a gyomrom, szédülök szúr a szivem, ver a víz

és az a baj hogy ha megszólalok rák vörös DE tényleg rák vörös leszek ez nagyon égő tudom

és úgy izzad a kezem mintha most mostam volna meg, és ki kell dolgozni előtte a tételt de hogy fogjam meg a lapot tisza hullámos lesz így nem adhatom be, ez nagyon égő, mindneki rajtam fog nevetni és azon hogy milyen vörös vagyok mit tegyek

jaj jaj ez nagyon rossz.. segíts kérlek

próbálom kenni a kezem solution krémmel