Ez depresszió, vagy valami más?

Én sem tartom magamat szépnek, sőt, szerintem komikusan groteszkül nézek ki, pl nagy, elálló fülem van, és olyan orrom, mint egy teherautónak. Még senki nem tette szóvá, nyugodj bele, hogy téged sem nagyon néznek. Gondold el, földön fekvő emberek mellett megyünk el nap mint nap, kit érdekel, ha valaki nem olyan jajdegyönyörű? Az emberek nagy része úgyse az.

Lehet, hogy kezdődő depresszió, ha ok nélkül érzed magad fáradtnak, szomorúnak. Próbálj meg esetleg egy lazább társasághoz csatlakozni, például jön a jó idő, eljárhatnál futni, úszni, mozogni valamit. Ez egyrészt nagyon hatékony ellenszere a depressziónak, növeli az önbizalmadat, másrészt ha csatlakozol egy tematikus face-es közösséghez, lesz egy csomó olyan ismerősöd, akikkel ebben a témában tudsz beszélgetni, nem kell "nyafogást" hallgatnod. (Én is utálom.) És hátha találkozol pár jó arccal, akikkel aztán lehet mindenféle másról beszélgetni, komoly dolgokról is... Nagyon nem veszíthetsz semmit, nem igaz?

Szerintem inkább baromira introvertált vagy. Próbálj keresni valami neked való hobbit, amikor egyedül lehetsz és kikapcsolódhatsz közben. Futás, fotózás, úszás... Mindenképp kell sportolni, mert a mozgásszegénység depresszióssá és beteggé tesz hosszú távon.

Aztán hátha megjön a kedved a barátokhoz is, vagy ismerkedéshez, ilyesmi. Bár nem tudom eldönteni, hogy azt szeretnéd, vagy inkább nem, de lényeg, hogy élj úgy, ahogy jól esik!