Hogyan lehet kibírni a 40 napos húsmentes diétát?

Nem. Mivel lehet halat és tojást enni,abból hozzájutsz a megfelelő mennyiségű fehérjéhez, aminósavakhoz, vashoz, B vitaminokhoz. Egyébként vannak a a vegánok,akik soha nem esznek állati eredetű élelmiszert és ők is élnek. Hogy hogyan az már más kérdés.

Nem lesz bajod elvileg. Ehetsz tejtermékeket, pl. túrót, sajtot is, ha nem szeretnél minden nap halat enni. Én mondjuk személy szerint nem próbálkoznék vele, mert örülök, hogy sok év után végre nem vagyok vashiányos vérszegény, ráadásul érzékenység miatt nem ehetek tejterméket.

ú jó hogy szólsz, mert én szeretném csinálni, csak nem tudom hogyan, mert több variáció van a böjt kivitelezésére. De elolvashatod amit a wikin írnak, mert érdekes, kérdés hogy te miért gondoltad csinálni, amúgy nem lesz nagy bajod és ehetsz is húst, nem kell mindennap kihagyni.

Csak azért mert létezik, nem kell minden hülyeséget kipróbálni.

Egyszerűen, én egy éve rajta ragadtam a húsmentes diétán, és pénzért se állnék vissza a húsevésre. :D