Most akkor jó ha van glutén az egészséges étrendben vagy nem jó?
Figyelt kérdés
És ha nem jó, akkor milyen lisztek, kenyerek, köretek stb. amikben nincs glutén?2020. márc. 9. 15:24
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A glután az egyik alapvetö élelmiszerek egyike, fontos fehérjeforrás is.
Amíg valakinek nincs vele problémája, addig értelmetlen dolog kihagyni az étrendböl, semmi elönye sincs belöle senkinek.
3/4 anonim válasza:
válasza:Ki kell tapasztalni. Nekem speciel nem jó.
Sokféle gluténmentes liszt létezik. Köretnek jó pl. a krumpli, rizs, zöldségek.
4/4 anonim válasza:
válasza:Glutén lehet de nem búza (és egyéb) hanem tönköly vagy ősbúza. Kukoricában is van glutén de az más fajta "kukoricaglutén" aki gluténos az azt eheti pl de van más aki arra érzékeny. Gluténmentesből legjobb a köles (régen a magyarok leggyakoribb gabonája volt, ezért a hasunk is hozzá van szokva), quinoa, hajdina, és paleo lisztek (magok lisztjei, batáta, cirok, csicseriborsó, gesztenye, kókusz, mandula, földimandula, stb.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!