Többnyire minden zöldségben van oldható és oldhatatlan rost is?
Figyelt kérdés
Általában a kalóriatáblázatokban csak annyi van, hogy "rost"...
Itt viszont kétféle is van: [link]
Akkor most hogy igazodjak ki ezeken?
2020. szept. 13. 03:05
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Miért/miben akarsz kiigazodni? Az egészséges táplálkozáshoz fontos a magas rost bevitel, főleg zöldségekből. Az viszont már nem mindegy, hogy mit eszel, mert minél több rostot tartalmaz, annál több a szénhidrát is benne.
2/8 A kérdező kommentje:
Az oldható és oldhatatlan rostok aránya is számít
2020. szept. 13. 13:14
4/8 A kérdező kommentje:
Mert nem mindegy...
2020. szept. 13. 20:07
5/8 anonim válasza:
válasza:#1: "minél több rostot tartalmaz, annál több a szénhidrát is benne" - ez nem feltétlenül igaz, vö. krumpli-mandula.
Kérdező: szerintem mindegyikben van mindkétféle rost, de ezt te is láthatod a belinkelt cikk alatti táblázatban.
6/8 A kérdező kommentje:
Ott igen, de nem értem, akkor másutt miért csak 1 oszlop van, és miért ált. kevesebb az érték, mint ott az össz-rost
2020. szept. 14. 14:35
8/8 anonim válasza:
válasza:Itt azért mások a számok, mert nem 100 g-ra vonatkoznak, hanem más mennyiségekre (pl. csésze, darab).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!